Arrêter de fumer
Enfin pour de vrai
En une seule séance
Arrêter de fumer n’est pas une question de volonté.
Ce n’est pas une question de motivation.
Ce n’est pas une question de discipline.
C’est un changement intérieur.
La Méthode Déclic Tabac
Caen & Rouen
TM


Déclic Tabac est une méthode structurée, basée sur une séance unique de 2 heures, conçue pour agir sur les automatismes inconscients, les conditionnements, les déclencheurs émotionnels et la relation mentale au tabac.
Pourquoi arrêter de fumer est si difficile ?
Le tabac n’est pas qu’une habitude.
Ce n’est pas seulement une dépendance physique.
Ce n’est pas qu’un geste automatique.
C’est :
un conditionnement mental
un automatisme inconscient
un régulateur émotionnel
un rituel
une sécurité
une identité
une réponse au stress
une réponse à l’ennui
une réponse aux émotions
Tant que ces mécanismes ne sont pas travaillés ensemble, l’arrêt du tabac repose uniquement sur la volonté… et ne tient pas dans le temps.
Déclic Tabac : une vraie méthode, pas une tentative de plus
Déclic Tabac n’est pas une astuce.
Ce n’est pas une promesse magique.
Ce n’est pas une séance “motivation”.
C’est une approche structurée, construite autour d’une séance unique, qui travaille en profondeur sur les mécanismes réels de la dépendance au tabac.
les automatismes
les déclencheurs
la dépendance psychologique
les conditionnements
les croyances
la relation émotionnelle au tabac
les peurs liées à l’arrêt
la projection sans cigarette
👉 On ne supprime pas une cigarette.
👉 On transforme un fonctionnement.
Cette séance agit sur :
Une séance unique de 2 heures pour un vrai changement, sécurisée sur 1 an
Durée : 2 heures
Sécurité : 12 mois
Format : séance individuelle
Objectif : arrêt durable du tabac
Tarif : 180 €
Cette séance n’est pas symbolique.
Elle n’est pas superficielle.
Elle n’est pas standardisée.
C’est un travail complet, personnalisé, structuré, qui vise à créer un véritable basculement intérieur.
👉 Prendre rendez-vous pour ma séance Déclic Tabac
Un accompagnement sérieux, professionnel, assumé
Je suis hypnothérapeute, spécialisé dans l’accompagnement au changement.
Je me suis formé spécifiquement à l’accompagnement en séance unique arrêt du tabac.
Je pratique ce protocole régulièrement.
Je l’affine.
Je l’améliore.
Je l’intègre dans une démarche thérapeutique cohérente.
Je ne vends pas un rêve.
Je ne promets pas l’impossible.
Je propose un accompagnement réel, structuré, sérieux, professionnel.
À qui s’adresse Déclic Tabac ?
Déclic Tabac s’adresse aux personnes qui :
veulent réellement arrêter de fumer
ne veulent plus “essayer”
veulent une vraie solution
sont prêtes à faire une vraie démarche
veulent un cadre clair
cherchent un accompagnement professionnel
veulent un changement durable
À qui ce n’est pas destiné
Déclic Tabac n’est pas adapté si vous :
voulez simplement réduire
voulez “voir si ça marche”
n’êtes pas réellement décidé(e)
cherchez une solution magique
venez sous la pression de quelqu’un d’autre
Ici, on travaille avec la décision. Pas avec l’hésitation.
Séances à Caen et à Rouen
Les séances Déclic Tabac sont proposées :
Sur rendez-vous uniquement.
23, place de la République
14000 CAEN
38, rue étoupée
76000 ROUEN
👉 Vous avez des questions, appel gratuit :
Tarif de la séance Déclic Tabac
Séance unique arrêt du tabac
⏱ Durée : 2 heures | Sécurisée sur 1 an
💶 Tarif : 180 €
📍 Lieux : Caen / Rouen
👤 Format : individuel
Prendre une décision
Vous n’avez pas besoin d’essayer d’arrêter de fumer.
Vous avez besoin de prendre une décision.
Déclic Tabac n’est pas une promesse.
C’est un engagement.
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Sébastien Galichet | Hypnothérapeute
Cabinets à Caen et Rouen
06 11 54 65 24
